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妻子用這4招挽回男人的心 怎么挽回回歸家庭男人的心( 二 )

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這時候 ， 你需要給他做反饋 ， 反饋什么呢？反饋自己聽到的內容 ， 對方的情緒 ， 和你的感受 。比如 ， 你老公說；今天工作好嘞啊 ， 真煩 ， 不想去了 ， SX老板又讓我提前交報告 ， 還不給加班費！
這時候 ， 很多女人都會說：別想了 ， 或者是 ， 真煩人 ， 要不辭職吧 ?；蛘哒f：為啥都給別人就不給你？或者是“啊 ， 那你是不是晚上又沒法接孩子了”這都是直接給了建議或者指責抱怨或者轉移話題 ， 都可能讓你老公更無語 。

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非暴力溝通的方式是：哦 ， 我聽到你說 ， 你們老板把交報告時間提前了 ， 不給你報酬 ， 你覺得很生氣 ， 很不值得是嗎？還覺得很委屈 ， 憑什么這么做呢？我想 ， 換成我 ， 我也會特別憤怒的 。
這時候 ， 你老公就能感覺到自己被你深深的理解和接納 。感覺到你們之間的溝通是有效的 ， 深入的 ， 你是可以理解他接納他 ， 包容他的 ， 你有能力對她進行感同身受 。如果你能成為這個世界上最懂他 ， 最理解他的人 ， 那么 ， 你老公最放不下的人 ， 一定是你 。
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第四步、學會翻篇兒很多人都說 ， 果然出軌回歸的婚姻并不長久 ， 你看文章馬伊琍都離婚了 。其實 ， 并不是這樣的 。
我們可以看出來 ， 文章出軌回歸后 ， 多次在公開場合和馬伊琍秀恩愛 ， 他們能做到這樣 ， 就說明一個很重要的點 ， 那就是 ， 在他們的生活中 ， 出軌事件已經翻篇兒。
（1）在婚姻中的彼此 ， 一個很重要的能力就是翻篇能力 。我記得有一本書上說過 ， 一個婚姻是不是幸福 ， 就看這個女主人的記性好不好 。記性好的 ， 一般婚姻就不幸 ， 記性不好的 ， 婚姻就幸福 。當然 ， 這是一句玩笑話 ， 就可以說明 ， 一個女人忘記不愉快的事情 ， 能夠迅速把不愉快的事情翻篇的能力有多重要 。
其實 ， 大多數男人的翻篇能力都能強 ， 他們覺得這件事說完就算完了 ， 心理不會有疙瘩 ， 我自己就是這樣 。但很多女人不是 ， 她們說完了一遍還不夠 ， 得說第二遍 ， 第三遍 ， 第十遍 。就會在老公犯錯之后 ， 反復不斷多次揪著老公不放 。
反反復復地問老公之前你為什么要這么做 ， 為什么要傷害我？我真的很痛苦 ， 放不下等等 ， 這種時候 ， 老公越來越煩 ， 這個疙瘩越來越大 ， 不但妻子放不下 ， 老公也放不下了 。怎么辦呢？
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（2）當你們婚姻遇到危機的時候 ， 妻子要學會平衡危機 ， 找好補償 。什么意思呢？就是說：比如 ， 對方做了對不起你的事情 ， 你特別生氣 ， 但你還打算原諒 ， 好 ， 你提出一個彌補的方案 ， 是打他一頓？還是讓他跪10天搓衣板 ， 還是讓他以后工資都上繳？等等 。
凡是這些方式可以讓你感覺到足夠彌補的 ， 對方也同意了 ， 那你就要從心里認定 ， 從此以后 ， 這件事兒翻篇兒了 。因為他已經補償過了 。你心里也會舒服更多 ， 也更容易放下 。
其實 ， 在婚姻出現危機的時候 ， 不要著急 ， 先平穩自己的情緒 ， 選擇信任對方 ， 并且跟對方進行深度的溝通 ， 如果選擇原諒 ， 就找到一個補償的方法 ， 讓這件事兒翻篇兒吧！
那么 ， 怎樣才能真實有效的修復彼此之間的裂痕？如何才能代償的方式讓這些事情翻篇？其實 ， 女人之所以會反復咀嚼過錯 ， 在傷口上撒鹽就是因為沒有用切實有效的方式來轉移你們雙方的注意力 。

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