馬上就到一年一度當中最熱的中伏天了 ， 這些天室外的氣溫是一天比一天熱！不知道有沒有小伙伴發現？ 只要溫度一升高 ， 皮膚就發紅 ， 紅血絲癥狀明顯 ， 膚色變得不均勻 。不僅是遇熱臉會變紅 ， 只要是換季的季節 ， 天氣遇熱或遇冷皮膚都會不適 ， 甚至遇風吹還會發癢！不僅是受環境溫度的影響 ， 或者是運動的時候 ， 吃火鍋的時候 ， 太陽曬后等等 ， 皮膚都容易泛紅 ， 皮膚角質層看起來是那種又紅又透的感覺 ， 紅血絲會隨著皮膚泛紅的情況經常顯現！大紅臉不僅存在于干性皮膚 ， 包括一些油性皮膚 ， 混合型肌膚 ， 都會出現這種情況 ， 除了皮膚發紅以外 ， 還伴隨著皮膚干燥 ， 起皮 ， 甚至發癢等等問題 ， 這就是典型的皮膚角質層受損變薄 ， 那么我們該如何增厚皮膚的角質層 ， 如何修復大紅臉呢？
1.一定要少做清潔！
當皮膚出現大紅臉的情況 ， 說明皮膚角質層受損 ， 這個時候我們要增厚皮膚的角質層 ， 必須要經歷一個角質層堆積的過程 。我們皮膚的角質層每天都在不停的代謝 ， 一般皮膚的代謝周期為28天 ， 而且會隨著年齡的增長 ， 皮膚的代謝周期逐漸放緩 ， 在這個過程當中 ， 新生的角質細胞會代替廢老角質細胞 ， 我們既然要增厚角質層 ， 就必須要保護好這些新生的角質細胞 。
如果經常做臉部清潔 ， 不僅會把臉上的一些廢老角質清理掉 ， 同時也會把新生的角質細胞清除掉 ， 這樣角質層就沒有辦法增厚 ， 紅血絲癥狀就會一直持續 。所以我們在角質層生長的過程當中 ， 我們一定要少做清潔 ， 把新生的角質細胞保護好 ， 把皮膚角質層養的厚實一些！一天最多洗一次臉就可以了 ， 盡量用溫水洗臉（20~30度左右的溫水就可以了 ， 避免使用過熱或過冷的水洗臉 ， 否則會加大對皮膚的刺激）另外一定要使用溫和類的清潔產品 ， 盡量避免一些皂基類和清潔強度強的潔面產品 ， 可以換成更溫和的純氨基酸類的潔面產品 。同時也要避免使用洗臉儀洗臉刷等等 ， 盡可能的用手去洗臉就可以了 。另外 ， 還有一些還有去角質功效的產品 ， 包括清潔類的泥膜 ， 也千萬不要用！
2.盡量減少皮膚刺激！
當皮膚角質層受損 ， 皮膚變得非常敏感 ， 遇冷遇熱就會紅血絲顯現 ， 所以我們一定要盡可能的避免少刺激皮膚 ， 包括減少太陽光的日曬 ， 環境等因素的影響 。所以出門的時候一定要做好防曬 ， 這里講的防曬不是涂防曬霜 ， 因為現在無論是物理防曬霜還是化學類的防曬霜 ， 里面或多或少少都會含有化學成分 ， 對敏感肌是不友好的 。物理防曬霜里面含有的二氧化鈦 ， 可完全阻隔UVB ， 會在皮膚表面形成一層“防曬膜”但是會增加皮膚的悶熱感 ， 容易令敏感膚質長痘 。而化學防曬霜中的辛-甲氧肉桂酸等化學成分與皮膚接觸后 ， 敏感性皮膚使用后可能引起發紅、局部皮膚發燙等不適感或過敏反應 。所以 ， 敏感膚質盡可能的使用物理硬防曬的方法減少環境對皮膚的刺激 。
出門一定要打傘 ， 戴口罩 ， 遮陽帽等等 ， 盡可能的減少太陽直曬皮膚的一個幾率 ， 只要減少對皮膚的刺激 ， 就能從根本上減少皮膚泛紅發生的頻率 。除了做好防曬以外 ， 在敏感皮膚角質層修復期間 ， 也要盡可能的避免不要化彩妝 ， 否則會讓我們皮膚角質層加大過敏幾率 ， 所以一定要切記避免皮膚過多的接觸彩妝！
3.日常護膚要加強皮膚補水 ， 鎖水工作！
敏感膚質皮膚角質層薄 ， 相比起其他膚質鎖水能力差 ， 所以更容易干燥 ， 起皮 ， 泛紅 。所以日常護膚當中一定要加強皮膚的基礎補水鎖水工作 。盡可能的減少皮膚水分的丟失 ， 加強皮膚的保濕作用！敏感肌不同于其他膚質 ， 在選擇補水產品的時候 ， 一定要看清楚里面的相關成分 。盡可能的避免一些刺激類的成分 ， 比如像酒精 ， 防腐劑 ， 香精等等 ， 另外還有一些容易引起皮膚長痘的成分 ， 比如棕櫚酸乙基己酯、月桂醇聚醚-7、乙基鈉醇等等 。特別是一些爽膚水里面 ， 經常會添加乙醇酒精這類的成分 ， 會刺激皮膚角質層 ， 所以敏感膚質一定要盡可能的避免 。而深度補水的產品 ， 可以選擇補水面膜來加強皮膚的肌底保濕 。
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