2鹽水洗腳還能提高抵抗力和補腎
腳有人體第二心臟的稱呼，熱鹽水泡腳可以促進周身的血液循環，提高身體抵抗力，更適合秋季預防感冒 。另外，腳部有60多個穴位，熱水刺激這些穴位可以起到保健身體的功效，而且人體的最大的補腎穴涌泉穴位也在腳部，更有利于補腎 。所以，我們身邊的鹽千萬不可忽視，它也能助我們防治疾病 。
【去秋燥的方法 秋末如何除燥防病 洗臉加它效果更佳】結語：秋季既然是一個疾病多發季節，我們想要健康和長壽，就需要注意在秋季保養 。上文我們簡單的提到了利用鹽水洗鼻子、洗臉和洗腳可以提高免疫力，預防感冒，健康皮膚和補腎安眠等功效，有了它，你也可以放棄感冒藥、安眠藥和治療皮膚的藥膏了，更是可以丟棄去角質的磨砂膏了 。
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