[ 虎娃導讀 ] 紅糖姜湯具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢 。
By 姝susie
用料紅糖 30g姜 20g紅棗 10g(約4顆)清水 600ml做法步驟
1、準備材料 。
2、紅棗洗凈；姜去皮洗凈，切細絲 。
【紅糖姜茶可以減肥嗎，紅糖姜茶怎么做？】3、鍋中加入清水，大火煮開后放入紅糖和紅棗，再次煮開后轉小火煮20分鐘，放入姜絲后再煮5分鐘即可 。
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