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親子游顧名思義就是指包含大人和小孩的旅游。有一大一小，兩大一小的形式，更擴(kuò)大范圍加上孩子的爺爺、奶奶、外公、外婆以家庭為單位定制旅游線路。這也是最能體現(xiàn)親情、非常放松、并能增加家庭和諧氛圍的旅游方式。爸爸媽媽不妨趁這段時(shí)間安排一趟親子游，同時(shí)也一定要注意孩子的安全哦！下面跟隨了解一下吧！

出游前要準(zhǔn)備充分
零食對(duì)出游的孩子來說是非常重要的，在孩子們情緒出現(xiàn)波動(dòng)時(shí) ，食物可以有效緩解，但是要注意數(shù)量和種類。可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)小包包，里面放一些孩子平時(shí)喜歡的零食，如面包餅干等主食和少量的熟食，外加一些洗干凈的新鮮水果，注意不要過多。某些食物是不適宜出游攜帶的，例如油炸食品、奶油點(diǎn)心、果凍、棒棒糖等，以免孩子在食用時(shí)噎住或者消化不良。為了增強(qiáng)孩子的環(huán)保意識(shí) ，還要帶上幾只垃圾袋。
如果有暈車的情況，家長(zhǎng)還應(yīng)該給孩子準(zhǔn)備一些暈車藥，或者帶上幾個(gè)桔子，桔子皮也有防暈車的功效。
孩子出去玩總是比較活躍，經(jīng)常會(huì)大量出汗，風(fēng)一吹很容易引發(fā)感冒。所以請(qǐng)家長(zhǎng)隨身攜帶干毛巾，及時(shí)幫孩子擦汗。另外還可以準(zhǔn)備一些含維生素和礦物質(zhì)的低糖飲料。一些常用藥物也是家長(zhǎng)們要考慮攜帶的。

出門前要給孩子穿上合適的衣服，在不會(huì)凍著的前提下不要給孩子穿太多，出汗后孩子會(huì)忍受不了厚重的衣服的。外面最好穿上有扣子或者拉鏈的外套，易于穿脫。鞋子要穿鞋底較軟的，透氣性也要好。注意交通安全
一般如果孩子還很小，建議盡量避免選擇長(zhǎng)途旅游，也不要到處跑動(dòng) ，不然別說寶寶容易哭鬧，就連大人也會(huì)累得夠嗆。
孩子比較大了，爸爸媽媽也想讓孩子拓展視野而選擇了長(zhǎng)途旅游的話，飛機(jī)和火車都是都是較好的交通工具。長(zhǎng)途汽車比較顛簸，孩子容易疲倦和暈車。位置選擇也要注意，最好讓孩子坐在父母的中間，不要選靠近過道的座位上，好動(dòng)的孩子小手總喜歡到處摸索，容易被撞到。
如果是自駕游，應(yīng)該讓你的孩子坐在汽車后座，并有大人看護(hù) 。切勿抱著孩子坐在副駕駛位置上，這是最危險(xiǎn)的。車內(nèi)整理清爽，不要放過多雜物，尤其是一些容易容易被吞咽的物體和可能傷著孩子的堅(jiān)硬書本和玩具等。行車途中要確保鎖好車的門窗，防止孩子的頭和手隨意伸出窗外。

在選擇帶哪些食品上路時(shí)要根據(jù)以下三個(gè)原則
1）營(yíng)養(yǎng)密度大 2）不易變質(zhì) ，方便食用 3）便于攜帶。可以選擇以下食物：
【跟孩子一起親子游】（1）煮雞蛋：雞蛋中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，維生素A E B族等，同時(shí)還含有磷、鋅、鐵等礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等等。它是人類補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)素的理想食物。往往我們吃一大堆的東西，都還不如吃個(gè)雞蛋所補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素多及全面。
（2）盒裝牛奶：每100克的牛奶中含有3克的蛋白質(zhì) ，而且牛奶中的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 。同時(shí)牛奶中還含有鈣，維生素A D 等。而且牛奶不用加工，食用方便，是我們旅行中補(bǔ)充能量，營(yíng)養(yǎng)素的良好來源。但需要注意的是，牛奶往往是袋裝不便于攜帶。不小心把袋裝牛奶扎破撒一書包可是會(huì)大大的影響美好心情的。所以我們最好選擇密封好的瓶裝牛奶或新鮮屋形狀的。同時(shí)注意避光，和及時(shí)喝完防止變質(zhì) 。