天氣變化無常， 溫度常常比較低， 所以人們通常都喜歡窩在被窩里刷著手機， 看著電視劇， 尿尿作為一個生理上最為重要的行為， 因為有些朋友實在是懶或者拖延， 所以在寒冷的天氣中常常喜歡憋著尿， 而有些朋友確實是因為出門在外實在沒辦法所以經常性的憋尿， 久而久之這樣的行為就成為了習慣 。 但是長期憋尿這種行為是有著巨大的危害的 。 下面和一起來看看吧 。
說到憋尿， 我相信不管是男性還是女性都有過這種情況 。 不過憋尿可能會導致懷孕， 那么這是怎么回事？一起來看看吧 。 憋尿是很多人都經歷過的事情， 尤其是在寒冷的冬天， 做什么事情都是懶洋洋的， 更別說去洗手間了 。
于是很多人都想著憋一會兒， 但是長期憋尿對身體傷害極大， 甚至會讓女性患上不孕 。 可能有人會覺得奇怪， 聽說過陰道炎、卵巢囊腫等婦科病致不孕的， 但是憋尿致不孕是不是有點夸大呢? 32歲的錢女士結婚已近五年， 想要孩子一直未能如愿 。 到醫院檢查， 說是子宮內膜異位癥 。
醫生分析， 造成這種狀況的禍根就是長時間憋尿 。 因為錢女士是商場的收銀員， 商場的制度和急于繳費的顧客排長隊， 使她沒法隨時上洗手間， 有尿意時總得強忍著， 最終導致不孕 。
憋尿為什么會導致不孕?
女性的膀胱和子宮都位于骨盆內， 是一對關系非常緊密的“鄰居” 。 膀胱在前， 子宮在后 。 憋尿會使得膀胱充盈， 擠占位置對子宮形成壓迫， 導致子宮向后發生位移 。 短時間、偶爾憋尿， 對子宮的造成的壓迫其實影響并不大， 當壓迫消失后子宮能恢復到原來的位置上 。 但如果長時間或經常憋尿， 子宮向后發生位移后就很難復位了 。
工作再急也不能憋“三急”
正所謂人有“三急”， 很多坐辦公室的女性， 常因為工作的關系， 而在有尿意的時候強忍著， 拖了很久才去方便 。 女性尿道短， 盆腔內結構復雜， 泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲 。
經常憋尿的話， 膀胱增大會壓迫子宮， 妨礙經血流出， 還有可能導致嚴重的痛經 。 每次外出前， 最好先排一次尿 。 無論是工作、學習， 還是開會期間， 要盡量選擇一個“中場休息”時間， 讓自己“方便”一下 。
在憋了一段時間的尿之后， 除了盡快將膀胱排空外， 最好的方法就是再補充大量的水分， 強迫自己多小便幾次， 這對膀胱來說有沖洗的作用， 可以避免膀胱內細菌的增生 。
你總喜歡憋尿？看了這3大危害， 你還敢憋尿嗎？
1、尿路感染
因為排尿這一動作就是身體向外面排泄廢物的行為， 但是每次尿完尿之后尿道口就會產生一些細菌， 如果正常排尿的話不會有問題， 但是就是有些朋友因為某些原因， 比如不想錯過電視劇的精彩內容， 或者因為被窩外面實在太冷不想出來等等原因， 因為這些原因許多朋友會常常的憋尿， 導致細菌無法被及時排除從而慢慢的堆積， 既而導致尿路感染 。
2、對膀胱有害
憋尿這個行為就是有意識抵制神經對身體的刺激， 是一種有違生理需求的行為， 眾所周知， 膀胱是儲存尿液的地方， 但是膀胱也是有著其容納的限制的， 當長期憋尿會導致尿液的增加從而壓迫到膀胱中的血管， 這樣會對膀胱的功能造成嚴重的損傷， 可能會影響到今后正常的排尿 。
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