很多人都在問熟玉米粒怎么做好吃，今天就給大家講解一下熟玉米粒怎么做好吃 。
用料：黃瓜、玉米粒、胡蘿卜、鹽、火腿、青豆、糖 。
做法：
1、將胡蘿卜、青豆水煮一下 。
2、鍋中放油，先翻炒胡蘿卜 。
【熟玉米粒怎么做好吃】
3、放入其他配菜翻炒 。
4、最后放鹽翻炒均勻即可出鍋 。
玉米性平味甘，具有開胃健脾、除濕利尿的功效，在臨床上應用于腹瀉、消化不良、水腫 。因為含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質(zhì)，所以對身體的調(diào)理有非常大的益處 。同時玉米胚芽尖所含有的營養(yǎng)物質(zhì)能促進人體的新陳代謝，調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，起到細膚嫩滑、延緩皺紋產(chǎn)生的作用 。
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