1、長果桑，它是一種特殊的桑葚果，在我國云南南部，廣西，和臺灣分布，也叫臺灣四季長果桑，它是由大果桑和另外幾個果桑品種經(jīng)幾次授粉研發(fā)改良而成的新品種，比起普通果桑的酸中帶甜，這種長果桑，可以四季掛果，這就意味著一年四季都有果實吃了，果實細細長長的，看起來很美觀，果實很奇特，一般會長出兩個不同類型的果子，圓的像草莓，長的像手指，比手指要細要長，果實由綠轉(zhuǎn)粉就可以開吃了，蜜甜無酸味，就算是粉色的吃起來也很甜，和普通桑葚果一樣，越熟顏色越深，最后呈紫黑色，色素低，吃了舌頭還不會給舌頭染色，老少皆宜，是第三代水果中的新貴，被譽為“最佳保健圣果” 。
2、覆盆子，一種常見的果實，其實就是我們說的樹莓，覆盆子是中藥上的叫法，不知道你有沒有吃過，樹莓最早是一種野果，后來它的價值得到開發(fā)，人們開始進行人工種植，屬薔薇科植物，覆盆子是其經(jīng)干燥后的果實，在我國主要分布在南方地區(qū)和江浙一帶，對人體有一定的食療價值，比如可以明目，緩解眼睛的不適，還可益腎，緩解身體的一些不適 。
3、無花果，屬?？疲饕L在部分熱帶和溫帶地區(qū)，無花果的品種多得驚人，它不只是我們印象中的一個品種，達八百個品種之多，多數(shù)品種均為常綠，果實呈球根狀，尾部有一個小孔，無花果不僅鮮吃味道美，還可以制作無花果干、果脯、果醬、果汁、果酒、罐頭等，味道都很獨特 。印象里人們把無花果形容的無比好吃，如果沒有機會親自嘗嘗，真的是夠遺憾的，味道濃厚、甘甜，原來的配方，原來的味道，無花果汁和飲料也是香味獨特，可生津止渴，老少皆宜 。
【四種紅肉水果介紹】4、石榴，果實近圓球形，果個大而整齊，石榴色澤艷麗，外形美觀，籽粒晶瑩、味美多汁，營養(yǎng)豐富，老年人和兒童均適合食用，還有助于消食化積，尤其是突尼斯軟籽石榴，它并非完全無籽，而是有種特別的籽——細小柔軟，完全不用吐籽，皮很薄，它可是石榴家族里面的貴族 。
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