1、桂圓是熱性食物 。
2、桂圓味甘性溫，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血寧神的功效 。適量的吃桂圓還可以起到增強(qiáng)身體抵抗力的作用 。
【吃桂圓的注意事項(xiàng)】3、注意事項(xiàng)：需要避免過(guò)量的食用桂圓，否則很容易會(huì)導(dǎo)致人體上火，平時(shí)要保持飲食清淡 。
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