空腹吃柿子輕者會出現(xiàn)腹痛疼痛、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重則會形成胃柿石，影響健康 。柿子含有較多的鞣酸和果膠，在空腹的情況下吃柿子，這些物質(zhì)會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，從而給身體帶來不適 。
柿子屬于一種水果，適量的吃些柿子能給身體補(bǔ)充維生素、鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)，都是人體比較容易消化的物質(zhì) 。柿子中還含有許多糖分，能補(bǔ)充身體所需的多種能量，長期吃柿子，可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果 。
但是，柿子也有食用禁忌 。柿子不能吃太多，若吃太多不容易被人體消化和吸收，并且柿子含有較多的鞣酸成分，食用太多會給身體帶來危害性 。柿子容易讓人產(chǎn)生飽腹感，大量的食用柿子會影響食欲，并減少正餐的攝入 。
吃完柿子后要記得漱口，因?yàn)槭磷雍橇扛?，且含果膠，吃完柿子后會有一部分留在口腔內(nèi)，會刺激牙齒，容易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒 。所以在吃完柿子后，要及時(shí)漱口，或者是刷一刷牙齒，避免對牙齒造成損害 。
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