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雞頭米怎么炒


雞頭米怎么炒



主料:新鮮雞頭米100克、基圍蝦150克 。輔料:大蒜葉2根、鹽2克、料酒5克、姜絲3克、油適量 。
將基圍蝦洗凈,挑去蝦線 。
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起鍋熱油 , 下入姜絲爆一下 。
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然后下入基圍蝦,倒入適量料酒,翻炒 。
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待基圍蝦翻炒至變紅 , 倒入雞頭米 , 一起翻炒一下 。
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加入100毫升左右的清水,大火煮開,小火再煮5分鐘 。
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然后加入適量鹽調(diào)味 。
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出鍋撒上大蒜葉子即可 。
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烹飪技巧【雞頭米怎么炒】雞頭米和基圍蝦都是不能烹飪時(shí)間過長的食材,越少越老,影響口感和營養(yǎng) , 大火煮開后差不多小火再煮5分鐘就可以出鍋 。

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