最佳答案準(zhǔn)備食材：豆角、肉、蔥、姜、老抽、生抽、油、胡椒粉、鹽、雞精 。豆角切碎 ， 肉適量，蔥和姜都可以根據(jù)自己的口味加 。用絞肉機(jī)將蔥花、姜、肉攪碎準(zhǔn)備好 。調(diào)餡，加入兩勺老抽、兩勺生抽、油適量、胡椒粉、鹽一勺、雞精一勺，攪拌均勻即可 。
1、準(zhǔn)備食材：豆角、肉、蔥、姜、老抽、生抽、油、胡椒粉、鹽、雞精 。
2、豆角切碎 ， 肉適量，蔥和姜都可以根據(jù)自己的口味加 。
3、用絞肉機(jī)將蔥花、姜、肉攪碎準(zhǔn)備好 。
4、調(diào)餡，加入兩勺老抽、兩勺生抽、油適量、胡椒粉、鹽一勺、雞精一勺，攪拌均勻即可 。
豆角的營養(yǎng)價(jià)值：【肉餡怎么調(diào)好吃的做法和配方】豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì)，能使人頭腦寧靜 ， 調(diào)理消化系統(tǒng)，消除胸膈脹滿 。中醫(yī)還認(rèn)為豆角有防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉，解渴健脾、益氣生津的功效 。而且豆角性味甘平，有補(bǔ)腎止帶的功效，特別適合脾胃虛弱所導(dǎo)致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用 。
推薦閱讀
- 黑色褲子洗的時(shí)候嚴(yán)重掉毛絮怎么處理方法
- iphone5s怎么拆后攝像頭
- 白褲子上的黃漬怎么洗 白褲子上的黃漬怎么洗掉
- 已經(jīng)洗過的衣服上的黑機(jī)油去除竅門 衣服上的機(jī)油怎么洗掉
- 怎么去霉斑 如何消除霉斑
- 發(fā)微信圖片帶字怎么發(fā)
- 衣服上的楊梅汁怎么洗掉 楊梅汁弄到衣服上該怎么去除
- iphone6壁紙照片怎么導(dǎo)出
- 衣服上的霉點(diǎn)怎么洗掉 衣服上的霉點(diǎn)該如何清洗
- 個(gè)人去銀行借款怎么借