(一)吃螃蟹的方法蟹腿:折疊蟹腿關(guān)節(jié)處剪開,筷子和牙簽推出肉 。
蟹鉗:從關(guān)節(jié)處折斷 , 用剪刀剪開外殼,牙簽剔出蟹肉 。掰開蟹鉗,剔出蟹肉 。
蟹身:打開蟹臍,取下臍蓋上和身上的黃,去除蟹胃和腮 。用筷子剔出蟹黃和蟹肉 。
螃蟹選購(gòu)技巧:1、掂重量:好的螃蟹當(dāng)然是比較重的,在同樣大小的情況下,較重的那只說明肉更多、黃(膏)更滿 。具體的方法也很簡(jiǎn)單,找一只大小合適比較重的螃蟹為標(biāo)準(zhǔn),然后以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來挑選重量差不多的就可以了 。
2、辨活力:有活力的螃蟹說明新鮮而且健康 。但是有一點(diǎn)要注意,現(xiàn)在市場(chǎng)上很多螃蟹都是捆好了賣的,這是怕螃蟹活動(dòng)過多消耗了自己的重量和掉腿,這種情況我們只要輕輕碰觸蟹眼就可以了有活力的螃蟹會(huì)快速把突出的眼睛躲閃開的 。
【吃螃蟹的方法】3、看顏色:看顏色分兩步:一是蟹殼要青、蟹腹要白,不能發(fā)黑;二是蟹尾部要發(fā)紅或發(fā)黃,并且高高翹起(蟹殼部分與蟹臍的根部要分離開、有滿漲的感覺),這證明蟹黃(膏)很滿 。
4、捏軟硬:用手捏一下螃蟹的腿,如果感覺很軟就說明這只螃蟹是很空的、沒什么肉 , 蟹膏蟹黃也不可能很滿 。
(二)吃螃蟹的時(shí)候可以喝豆?jié){嗎螃蟹是寒性食物,對(duì)腸胃有一定刺激性,多食用容易造成腸胃不適甚至腹瀉 , 而豆?jié){含較多膳食纖維,對(duì)腸胃刺激有緩和作用 , 和螃蟹一起食用不易引起腸胃不適 。
螃蟹不宜與花生共同食用,花生含有較多脂肪,油膩的花生與涼性的螃蟹共同食用,容易導(dǎo)致腹瀉;螃蟹不宜與獼猴桃共同食用,會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),導(dǎo)致人體中毒;螃蟹不宜與茶水共同食用 , 茶水中的物質(zhì)使螃蟹的某些成分凝固,不利于營(yíng)養(yǎng)吸收,引起腹痛和腹瀉 。
(三)吃螃蟹搭配什么喝的1、吃螃蟹的時(shí)候可以喝點(diǎn)白酒或者黃酒 , 驅(qū)寒氣 。
2、千萬不要喝啤酒,嘌呤含量極高,會(huì)有痛風(fēng)的危險(xiǎn) 。
3、也可以喝點(diǎn)姜茶,也是暖性的 。因?yàn)轶π穼俸?要配白酒或姜茶,才不會(huì)因?yàn)槌缘奶喽鹉c胃不適 。
4、吃蝦蟹食物的同時(shí)是不能喝太多含維生素C的飲料的,比如橙子、番茄、獼猴桃等為原料的飲料,可以喝一些不摻雜水果的飲料 , 如雪碧、可樂等含汽比較多的飲料,螃蟹屬于寒性的食物,為了身體健康,喝一些熱飲或熱性的飲料 。
(四)吃螃蟹不可以吃什么比如牛奶啊螃蟹不可與以下食物同食:
1、柿子:秋季蟹肥之時(shí)正是柿熟時(shí),但二者不能混吃,因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞謺?huì)使蟹肉蛋白凝固,凝固物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間留在腸道內(nèi)會(huì)發(fā)酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng),蟹、柿均為寒性,同食寒重則損傷脾胃;
2、花生:花生脂肪含量高達(dá)百分之45,油膩之物與蟹同食,易致腹瀉;
3、泥鰍:泥鰍其性溫,而蟹其性冷,二者同食不利于健康;
4、香瓜:香瓜即甜瓜 , 性味甘寒而滑利,能除熱通便,與蟹同食 , 有損腸胃,易致腹瀉 。
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