但是，這種狀況是可逆、可治療的，關(guān)鍵是改變久坐的習(xí)慣 ， 更好每個(gè)小時(shí)都能起身活動(dòng)一下，做幾個(gè)拉伸動(dòng)作 。
還要適當(dāng)服用神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物和促進(jìn)盆腔血液循環(huán)的藥物，可以加速康復(fù)、緩解癥狀 。
再有就是采用最古老的神經(jīng)調(diào)節(jié)療法——瑜伽術(shù)進(jìn)行治療 。筆者可能是國內(nèi)之一個(gè)提出用瑜伽術(shù)治療男性盆底功能失調(diào)的醫(yī)生 。最開始由于這種療法缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究證據(jù)支持 ， 我并沒有太大的信心 。
但當(dāng)用自己獨(dú)創(chuàng)的瑜伽盆底拉伸療法在臨床上治愈了越來越多的病例，我對(duì)包括中醫(yī)、吠窖г諛詰拇騁窖Я品ㄓ辛爍徊降娜鮮?。
因此，如果您有久坐帶來的“男言之隱”，歡迎來門診或者網(wǎng)上診室進(jìn)行咨詢，希望能夠幫到您 。
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