西葫蘆的營養(yǎng)價值非常高，西葫蘆中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和各種微量元素 ， 經(jīng)常吃西葫蘆可以增強身體抵抗力，美容養(yǎng)顏，延緩衰老 ， 今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒香腸？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料【怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒香腸？】西葫蘆適量，黃瓜適量，香腸適量，黑芝麻適量，姜適量 ， 蒜適量 ， 干辣椒適量，鹽適量，雞精適量 ， 五香粉適量，生抽適量 ， 陳醋適量，白砂糖適量，黑芝麻適量 。
操作方法01、準備適量黃瓜洗凈切成滾刀塊，放入盤中備用；準備適量西葫蘆，洗凈后切成片，放入盤中備用；再準備適量香腸，切成片，放入盤中備用 。
02、炒鍋中放入適量油，油熱后 ， 放入姜片，蒜片 ， 干辣椒炒香，然后將香腸放入鍋中翻炒均勻 。
03、將準備好的西葫蘆片 ， 放入鍋中 ， 和香腸片一起翻炒均勻 。
04、炒至西葫蘆微微變軟之后，將切好的黃瓜放入鍋中，翻炒均勻 。
05、根據(jù)自己的口味，加入適量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻 。
06、加入適量白砂糖，再加入適量生抽，增亮色澤，最后加入適量陳醋提鮮 。
07、炒好之后，出鍋裝盤，撒入適量黑芝麻，趁熱就可以吃了 ， 美味營養(yǎng)，家里人都非常喜歡，感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。
怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒香腸？的內(nèi)容就分享到這里。
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