脾胃虛寒有哪些癥狀？ _云知道

簡要回答中醫上講脾胃虛寒對于人體健康的負面影響很大，那么脾胃虛寒到底會出現哪些表現呢？
01、1.浮腫
脾胃虛寒者大多會出現水腫性肥胖，此外，脾虛者通常在睡醒時有大量口水，脾虛者通常還會表現在眼周浮腫，腎功下降。如果出現了脾虛的癥狀，要及時的祛濕補氣，常見的補氣補脾食物有山藥及玉米等。

02、2.舌苔變厚
一般中醫上判斷脾虛和濕氣是查看患者的舌苔，舌苔可以直接反映出身體健康程度。脾虛者舌苔都會呈現出肥厚油膩的特點，這是因為體內濕氣難以排出，滯瘀體內之后新陳代謝速度減慢，體內排毒能力下降，久而久之舌苔就會逐漸增厚，而且有明顯的粘膩感。
【脾胃虛寒有哪些癥狀？】03、在日常飲食中，脾虛者切忌食用過多的生冷食物，尤其夏天時要控制冷飲的攝入量，其他西瓜、冬瓜等寒性食物也要加以克制。

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