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4個月寶寶能吃蛋黃嗎

云知道健康百科

雞蛋是我們餐桌上不可缺少的食物，含有豐富的營養物質，一般成年人每天需要一個雞蛋補充營養物質 。新生的寶寶們一般在6個月就開始添加輔食了，很多媽媽首選雞蛋 ， 我們都知道太小是不能吃雞蛋的，那么4個月寶寶能吃蛋黃嗎？
4個月寶寶能吃蛋黃嗎
處于4-6個月大小的寶寶，由于此時寶寶的腸胃發育并不完善，應該讓寶寶繼續吃純母乳；等寶寶6個月了才能開始添加輔食，剛開始最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主 。其軟硬度最好是稀糊狀，每天喂食時一次喂食一小勺即可，口味以清淡、多汁為佳 。蛋黃至少得等寶寶八個月大后再給他吃 。因此四個月寶寶的寶寶是不可以開始添加蛋黃的 。
如果寶寶滿足條件，初次吃蛋黃，首先從1/8個蛋黃開始添加，但媽媽在添加時應該注意，很多小寶寶第一次吃雞蛋時會出現過敏反應，一旦出現過敏反應要立即停止喂該輔食，癥狀嚴重的最好帶寶寶去醫院 。如果寶寶吃了蛋黃便便沒有異樣，逐步增加量：吃1/6個、1/4個，1/2個，1個，到一歲就可以蒸蛋羹吃了 。
寶寶吃蛋黃的好處
1、寶寶吃蛋黃可以補充維生素
蛋黃的主要成分，是17.5%的蛋白質 ， 32.5%的脂肪，還有大約48.0%的水和2%的礦物質，以及多種維生素等微量成分 。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D，還有維生素E和維生素K 。這些都是“脂溶性維生素”，在蛋清當中根本沒有它們的痕跡 。就算是水溶性的維生素B族，也占絕大多數存在于蛋黃當中 。實際上，雞場蛋的蛋黃中那種淺黃的顏色，有一部分就來自于核黃素的顏色，而核黃素就是維生素B2 ， 它可以預防嘴角開裂、舌炎、嘴唇疼痛開裂等常見病痛 。
2、寶寶吃蛋黃可以補充微量元素
雞蛋的各種微量元素集中在蛋黃當中 。蛋黃中有大量的磷，還有不少的鐵 。盡管蛋黃中的鐵吸收率比較低 ， 對于不能吃肉類的嬰兒來說，仍然具有重要的作用 。同時，雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃，而卵磷脂可以提供膽堿，幫助合成一種重要的神經遞質——乙酰膽堿 。所以，嬰兒的第一種輔食，往往就是雞蛋黃 。蛋黃對孩子補鐵有益 ， 對孩子的大腦發育也有益 。
【4個月寶寶能吃蛋黃嗎】四個月的寶寶是不可以吃蛋黃的 ， 即使寶寶滿足月齡，但媽媽們要注意給寶寶添加蛋黃時的量，不要一下子添加過多，循序增加 ， 如果寶寶有過敏反應，一定要停止給寶寶添加 。蛋清的添加應該根據蛋黃的添加食用情況，在1歲以后添加 ， 因此整蛋一般在孩子一歲以后才開始食用 。

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