膽固醇是血脂其中的一項(xiàng) 。膽固醇升高會(huì)破壞動(dòng)脈血管壁引起動(dòng)脈粥樣硬化 。所以我們要把膽固醇降下來，降到正常范圍 。
【降膽固醇】降膽固醇，首先要控制飲食 。炒菜的油要少放，動(dòng)物的皮、肥肉、內(nèi)臟，花生、瓜子這一類的食物都要少吃 。因?yàn)榛ㄉ献邮强梢哉ビ?， 所以油分也是比較多的 。油炸的、油煎的食物都要少吃 。其次，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重 ， 很多病人發(fā)現(xiàn)通過控制飲食 ， 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)減輕體重之后，血脂會(huì)有明顯的下降 ， 脂肪肝也有所好轉(zhuǎn) 。如果通過以上方式，膽固醇還是不能降到正常范圍 ， 可以給與調(diào)脂藥物治療，比如說他汀類的或貝特類的藥物 。
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