現在正好在春天和夏天的交替之際,溫度變化比較大 , 很多人的身體都不適應,這也是大多數人干咳的主要原因 , 那么通過吃什么可以調節這種干咳的現象呢?一起跟隨小編在下文中尋找答案吧 。
【干咳嗽吃什么好的快偏方】1.老冰糖慢燉梨
此法最容易實現,超市買些老冰糖,水果店找些雪梨,原始一些的梨(梨皮偏厚,最好非人工嫁接的)切碎梨塊加冰糖小火慢燉碎 。
梨塊:冰糖重量比3:1 , 水是總重的5到7倍 , 第一次沸騰,極小火燉20-30鐘 , 中間如水明顯變少,可適量加水再慢燉10分鐘另中間可適量用勺子攪動 。
食用方法:早晚各一次每次1.5L左右,當水慢飲即可,盡量以你自己可以接收的最高溫度飲用,如冷需再加熱,中間身體太熱不能脫易 , 更不能在有風的環境中再受風寒 。飲用方法極為重要 。食用天數3-7天,最佳是5天以上,看個人情況 。如感覺太甜,冰糖可減少 。
2.白糖煮雞蛋
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量 。做法:可將半茶缸水煮沸 , 放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止 。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服 , 連服三兩日即好 。
3.冰糖蒸白果
原料:白果3錢,冰糖2錢 。做法:將白果、冰糖放一點水蒸熟,晚上睡前服用 , 一日一次,堅持一個月可治干咳 。
小貼士:蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡 , 再放進冰糖 。
這些食物不僅好吃而且還能減少干咳 , 如果你最近也出現了干咳的現象,不如根據上面的做法試一試吧,相信味道也會不錯的 。
