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產婦不能吃哪些食物表

育兒

1、產婦不能吃哪些食物，一般剛分娩完的幾天 ， 特別是一周之內是下奶的時間，這時最好不要吃太油膩的東西 。想著要喝雞湯、豬蹄兒湯這類的藥下奶，其實是不好的，因為乳汁剛下來的時候，乳管往往不是很通暢的，它沒有走通暢之前，你吃了太多油膩的東西，乳汁下的就比較多，容易堵塞 。
2、一周之內最好吃些清淡的食物 ， 可以喝一些湯湯水水，但是一定要吃清淡的 ， 對她有好處 。
【產婦不能吃哪些食物表】3、產婦在坐月子期間，最好是吃容易消化、營養的食物樣，對恢復有一定的好處 。忌生冷的，不要吃太多生的東西、冰冷的東西，像是冰激凌、冰棍、冷飲這些都不要吃 。辣椒這一類東西也盡量的要少食，在哺乳期間一定要注意，孩子對你近期的飲食是有反應的 。像有些產婦吃了魚蝦以后，孩子會起皮疹、濕疹 ， 所以一定要注意這方面的飲食 ， 其它的都可以進食 。

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