吃重陽糕
在江浙滬地區，重陽節最重要的飲食習俗是吃重陽糕 。重陽糕形式多樣，主要用糯米粉 ， 糖 ， 赤豆做成，也會加一些紅棗或板栗 。據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕 。有“糙花糕”、“細花糕”和“金錢花糕”三種類型 。“糙花糕”會在糕中夾青果、小棗、核桃仁之類的糙干果；細花糕一般是2-3層，中間夾有蜜餞干果，如蘋果脯、桃脯等；金錢花糕與細花糕基本同樣，但個頭較小 。
由于重陽糕沒有具體做法，所以各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕 。比如在北京地區，有兩樣小吃是專門在重陽節食用，分別是花糕和栗子糕，其中栗子糕是用栗子泥為主料制作而成 。
飲菊花酒
【重陽節該吃什么：這些傳統美食不能錯過】除了吃重陽糕，重陽節還有一項最重要的活動，即飲菊花酒，南方地區較為流行 。菊花酒一般都是用糯米，酒曲，菊花制作而成 ， 口味微甜，度數較低，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒” 。
羊肉面
重陽節吃羊肉面是不少北方地區的食俗 。由于“羊”與“陽”諧音，應重陽之典，人們認為吃羊肉更為吉利 。另外，秋冬時期的羊兒是最肥美鮮嫩時，不少地區的人們認為羊肉性暖可以御寒“貼秋膘” 。比如在陜北一些地區就流行重陽吃蕎面羊肉，如羊肉臊子饸饹、羊肉蕎麥面等吃法 。
蘿卜湯
在山東昌邑北部，人家習慣在重陽節吃蘿卜湯 。當地有諺語：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃” 。辣蘿卜湯是一款家常食補湯品，主要食材是白蘿卜 。常見的蘿卜湯有白玉瑤柱湯、羊肉蘿卜湯、排骨海帶蘿卜湯、蝦皮粉絲蘿卜湯等 。
![天地劫幽城再臨燕明蓉五內怎么加點？燕明蓉五內加點攻略[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/1T5035961-0-lp.jpg)
