5個(gè)月寶寶應(yīng)該用純母乳喂養(yǎng)，到了6個(gè)月以后，寶媽們要給孩子添加一些輔食了，而水果富含多種維生素，則是許多寶媽的首選 。但是有的寶媽卻為寶寶吃水果要不要加熱這個(gè)問題煩惱，擔(dān)心如果水果較涼會(huì)影響寶寶腸胃 。那么寶寶吃水果要加熱嗎？接下來小編為大家詳細(xì)解釋 。
五個(gè)月寶寶吃水果要加熱嗎
5個(gè)月寶寶還不能吃輔食，等6個(gè)月之后再吃 。吃水果要不要加熱，不可統(tǒng)而籠之做結(jié)論，建議家長(zhǎng)們根據(jù)實(shí)際情況做決定 。眾所周知，高溫會(huì)破壞水果中的維生素，因此維C含量高的水果不宜加熱 。比如：獼猴桃、柚子、橙子、草莓等 。相反，維生素C含量不高的可適當(dāng)加熱一下 ， 比如：蘋果、梨、香蕉等 。其維C含量只有1-5mg/100g，即便加熱一下也不會(huì)造成太大損失 。
其里面富含的礦物質(zhì)（鉀、鎂、鈣）和膳食纖維等也不會(huì)因?yàn)榧訜岫茐?。此外 ， 抗氧化物質(zhì)的紅黃色水果，比如：芒果、木瓜等富含胡蘿卜素，也不怕加熱 。
隨著生長(zhǎng)寶寶會(huì)逐漸有適宜自己的食物溫度 。有些寶寶出生后喝涼奶和涼水，胃腸就會(huì)適應(yīng)偏涼的溫度；有些寶寶平日進(jìn)食溫?zé)崾澄锖蜏厮蝗贿M(jìn)食偏涼的食物就會(huì)不適 。但是每個(gè)寶寶都有自己的腸胃適應(yīng)溫度，這個(gè)溫度來自平日的生活習(xí)慣，所以家長(zhǎng)們無需互相比較，適合自家寶寶的才是最好的！
寶寶飲食要求
1、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，在菜泥、果泥、蛋黃、肝末及碎肉等自制輔食中，不要加任何調(diào)味劑 ， 以免增加腎臟負(fù)擔(dān) 。
2、輔食添加量從1-2勺開始，以后逐步增加 。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品 。依次提供米粉，蔬菜泥后 ， 水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然后再喝原汁），接下來是果泥 。
3、米粉：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后 ， 有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時(shí)間可以推遲到6個(gè)月以后 。醫(yī)生建議先從單純的嬰兒米粉開始以防過敏 。
4、水果：酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃 。可以給寶寶吃點(diǎn)蘋果、梨、香蕉泥 。
5、蔬菜泥：如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜 。
【五個(gè)月寶寶吃水果要加熱嗎】寶寶吃水果要不要加熱 ， 其實(shí)還是建議寶媽們根據(jù)水果特性以及孩子腸胃接受能力來決定 。有些水果加熱之后營養(yǎng)價(jià)值流失，給寶寶吃也是得不償失 。若是寶寶能夠適應(yīng)一些較涼食物，那寶媽們可以嘗試著給寶寶吃些不加熱的水果 。
