生活中許多寶媽為了孩子的健康成長，會給其補(bǔ)充各種的營養(yǎng)物質(zhì)，比如大家熟悉的dha，它有補(bǔ)鈣的作用，但是也有一些家長在吃dha同時還在吃ad鈣 。那么，嬰兒吃dha還要吃ad鈣嗎？
1、dha和ad鈣可以一起吃 ， 由于dha本身就具有補(bǔ)鈣的功效，服用dha期間可以搭配著服用一些鈣片，但是要注意是日常的飲食方面不能夠滿足鈣質(zhì) ， 可以服用一些鈣片來補(bǔ)鈣，而且雖然dha和鈣片可以同時，也要注意不能盲目地補(bǔ)充，要身體缺鈣，才能吃 。
2、吃dha和鈣片要掌握好時間，建議在飯后吃比較好，由于鈣片能夠與食物會形成化學(xué)反應(yīng) ， 產(chǎn)生皂鈣，這樣可能會導(dǎo)致便秘，而且菜里還有草酸，草酸也會與鈣形成沉淀草酸鈣，對于孩子的身體健康不利，建議在孩子睡覺前去吃dha和鈣片 ， 原因是血鈣在白天的含量比較高，但是在晚上卻相對比較低，容易缺鈣發(fā)生抽搐 。
【嬰兒吃dha還要吃ad鈣嗎】孩子通常在睡前會喝牛奶，這對于補(bǔ)鈣也有非常好的作用 ， 同時還可以提高睡眠的質(zhì)量 。而且服用dha對于孩子的大腦發(fā)育也有幫助 。但是總得來說，孩子要缺鈣才能補(bǔ)充，不建議家長盲目為之補(bǔ)充 。
