手球射門技巧手球射門動作要領_生活知道

1、支撐射門，即有一只腳或兩只腳支撐在地面的射門，如原地射門、墊步射門、交叉步射門、跑動射門等；
2、跳起射門，是為了爭取空間優勢和縮短距離擺脫防守隊員的封擋，向上或向前跳起的射門技術；【手球射門技巧手球射門動作要領】

3、倒地射門，是為了擺脫防守擴大射門角度和接近球門，采用身體極度前傾，在失去身體重心平衡的狀態下，倒地完成射門。
4、另外，根據出球部位還可分為高手射門、肩上射門、體側射門、低手射門和反手射門。