大家在生活中應該都吃過蓮子，比如八寶粥里面就含有蓮子的成分，蓮子吃起來的味道還是非常不錯的，煮熟之后軟軟糯糯，受到了很多朋友的喜愛 ， 但是一般我們吃到的蓮子都是經過處理之后的，工人會把蓮子的蓮芯去除 ， 可以用來當做藥材使用，那么這種煮粥蓮子心能吃嗎？針對這一問題 ， 接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧 。
【煮粥蓮子心能吃嗎 蓮子帶芯煮粥吃好嗎】
煮粥蓮子心能吃嗎
蓮子的心比較苦，所以煮粥的時候最好還是不要食用比較好 。
蓮子心，異名薏（《爾雅》），苦薏（《本草圖經》），蓮薏（《綱目》），蓮心（《本草再新》） 。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽 。主產湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地 。性味苦，寒 。清心，去熱 ， 止血，澀精 。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛 。
蓮子心能吃嗎
[性能]味苦，性寒 。清熱，瀉心火，降血壓 。
[參考]含生物堿 ， 木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁 。
有降壓作用和一定的強心作用 。
[用途]用于熱病 ， 心煩神昏；暑熱煩渴；高血壓，煩熱失眠 。
[用法]泡茶，煎湯 。
蓮子心的臨床應用
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜 。從臨床應用上看， 蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害 。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助 。
