有效治療老年便秘的方法有哪些?老年便秘是生活中比較常見的一種疾病，此病對患者的身體會造成一定的傷害，給患者的健康也會帶來很大的影響 ， 所以及時治療老年便秘很重要 ， 以我國現有的醫學水平 ， 治療老年便秘的方法有很多種，如藥物治療以及飲食治療，一般情況下治療老年便秘的效果還是比較好的 。
1、飲食治療：
對老年便秘患者進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為 。防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥 。每天至少飲水1500ml 。多吃含粗纖維的糧食及蔬菜、果瓜豆類食物 。堅持耐力鍛煉 ， 每天至少走2個公共車站路程 。積極治療全身性及肛周疾病 。
2、藥物治療：
(1)鹽性輕瀉劑：如硫酸鎂、磷酸鈉，由于滲透壓的作用會很快增加糞便中水分的含量，半小時后即可產生突發性水瀉 。此類瀉劑可引起水電解質紊亂，老年便秘患者不宜長期使用，對有糞便嵌塞者可灌腸排除糞便 。有腎功能不全者不宜使用含鎂制劑 。
(2)潤滑劑：液狀石蠟(石蠟油)能軟化糞便，可以口服或灌腸，適宜于老年人心肌梗死后或肛周疾病手術后，避免費力排便 ， 對藥物性便秘無效 。老年便秘患者長期使用會影響脂溶性維生素A、D、E、K之吸收，餐間服用較合適 ， 避免睡前服用，以免吸入肺內引起脂性肺炎 。
(3)刺激性瀉劑：此類藥物有果導、番瀉葉、卵葉車前草種子/卵葉車前子過殼/番瀉果實(舒立通)、大黃碳酸氫鈉(大黃蘇打) 。它們刺激結腸蠕動，6～12h即有排便作用 ， 但會產生腹痛、水電解質紊亂等不良反應 。老年便秘患者長期使用可喪失蛋白質而軟弱無力 ， 因損害直腸肌間神經叢而形成導瀉的結腸(catharticcolon) 。
【有效治療老年便秘的方法有哪些呢 有效治療老年便秘的方法有哪些】3、綜合序貫療法：
對于老年便秘，在訓練定時排便前 ， 宜先清腸，即用生理鹽水灌腸清潔腸道，2次/d，共3天 。清腸后檢查腹部，并攝腹部平片，確定腸內已無糞便嵌塞 。同時鼓勵患者早餐后解便，如仍不排便，還可鼓勵晚餐后再次解便，使老年便秘患者漸漸恢復正常排便習慣 。一旦餐后排便有規律地發生，且達到2～3個月以上，可逐漸停用液狀石蠟(石蠟油)或乳果糖 。在以上過程中，如有2～3天不解便，仍要清腸，以免再次發生糞便嵌塞 。
以上就是關于“有效治療老年便秘的方法有哪些”的詳細介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友 。老年便秘患者要積極的治療，不要不以為事 ， 長期以往是對健康非常不利的 。
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