1、吃完橙子喝牛奶建議每半小時(shí)左右喝，如果一起吃，很容易引起腹瀉，為了避免不必要的麻煩，應(yīng)該注意飲食 。【吃完橙子能喝牛奶嗎 吃完橙子可以喝牛奶么】

2、牛奶中的蛋白質(zhì)具有較高的消化率和吸收率，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、磷、鉀、鎂、鈉、硫、鋅和錳，特別是鈣質(zhì)豐富，但是橙子中的成分可能會(huì)和鈣質(zhì)以及其他物質(zhì)形成化合物，影響物質(zhì)的吸收 。

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