西瓜甜粥怎么做西瓜粥的做法大全_生活知道

1、將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗干凈，切成丁塊，用鹽稍腌；大米淘洗干凈。
2、鍋內(nèi)放入清水、西瓜皮丁、大米，先用大火煮沸后，再改用小火煮約15分鐘，加鹽調(diào)味即可。

【西瓜甜粥怎么做西瓜粥的做法大全】3、養(yǎng)生有道：此粥適用于暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓，是熱性體質(zhì)者和夏季。