1、如果經常大量吃豆腐，很容易誘發腎結石 。
2、大豆含有大量草酸，嘌呤和鈣的含量也很高 。豆腐再次加工時 ， 配料不會有太大變化 。因此，體內攝入的草酸量會相對較高，草酸是結石形成的最重要原因 。豆腐是一種營養豐富的食品，富含優質蛋白質 ， 容易被人體吸收 。然而 ， 因為豆腐含有某些鹵鹽成分 ， 過量使用會導致鈣沉積，增加患者患結石的風險 。普通人在三餐中適量吃豆腐沒關系，如果患者已經患有腎臟結石，食用豆腐時就需要謹慎 。豆腐中含有豐富的蛋白質 ， 長期服用會加重腎臟的負擔，使腎臟的功能進一步退化，不利于身體健康 。特別是豆腐中含有大量的嘌呤物，痛風患者應該謹慎使用 。【豆腐吃多了會結石嗎 豆腐吃多了會胖嗎】
