1、譯文：我憤怒得頭發(fā)豎了起來 ， 帽子被頂飛了 。獨自登高憑欄遠眺 ， 驟急的風雨剛剛停歇 。抬頭遠望天空，禁不住仰嘯，一片報國之心充滿心懷 。三十多年來雖已建立一些功名，但如同塵土微不足道 ， 南北轉(zhuǎn)戰(zhàn)八千里，經(jīng)過多少風云人生 。好男兒，要抓緊時間為國建功立業(yè)，不要空空將青春消磨 ， 等年老時徒自悲切 。
靖康之變的恥辱，至今仍然被雪洗 。作為國家臣子的憤恨，何時才能泯滅！我要駕著戰(zhàn)車向賀蘭山進攻，連賀蘭山也要踏為平地 。我滿懷壯志，打仗餓了就吃敵人的肉，談笑渴了就喝敵人的鮮血 。待我重新收復舊日山河，再帶著捷報向國家報告勝利的消息！
2、原文：
《滿江紅·寫懷》宋代岳飛 。
怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇 。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈 。三十功名塵與土，八千里路云和月 。莫等閑 ， 白了少年頭，空悲切！
【岳飛的滿江紅原文及翻譯注釋 岳飛的滿江紅原文及翻譯】靖康恥，猶未雪 。臣子恨，何時滅！駕長車，踏破賀蘭山缺 。壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血 。待從頭、收拾舊山河，朝天闕 。
