1、要孩子制定適合自己的時間計劃表，幾乎所有優秀的人都有自己的時間規劃表，利用計劃表可以鍛煉孩子管理時間的能力，幫助孩子形成規律的作息，清晰合理地管理時間、管理行為，提升效率 。
2、父母要起到好的監督作用 ， 要幫助孩子克服困難，大多數孩子剛剛一開始的時候做不到自主管理，嚴格自律，那就希望父母一定要幫助孩子克服在執行當中遇到的困難 。
3、保持學習儀式感，一定要讓孩子端端正正坐在桌子前學習 ， 保持學習的儀式感，讓孩子保持良好的學習狀態 。
4、保持良好的學習環境 ， 孩子在學習的時候，父母要給孩子充分的尊重，不要在孩子的房間吵鬧 ， 也不要總是借口窺測孩子是否在學習。
【如何養成孩子的自律的習慣】5、一定要樹立自律的榜樣，孩子在家中學習，深受父母的影響，只有管理好自己，提升自己的自律能力，才能夠潛移默化的影響孩子 。
