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小麥泡水幾個(gè)小時(shí)可以煮熟 小麥要泡多久才能煮熟

小麥泡水幾個(gè)小時(shí)可以煮熟 小麥要泡多久才能煮熟


小麥一般情況下泡30分鐘左右就能煮熟 。
煮小麥之前可以先把小麥浸泡30分鐘,這時(shí)要注意加水時(shí)不要加太滿,因?yàn)樗鼈円蛎洠娱_(kāi)水至暖水瓶的三分之二即可,這樣小麥就不會(huì)溢出來(lái) 。【小麥泡水幾個(gè)小時(shí)可以煮熟 小麥要泡多久才能煮熟】

小麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等 。因品種和環(huán)境條件不同,營(yíng)養(yǎng)成分的差別較大 。從蛋白質(zhì)的含量看 , 生長(zhǎng)在大陸性干旱地區(qū)的麥粒質(zhì)硬而透明,含蛋白質(zhì)較高 , 達(dá)14%~20% , 面筋強(qiáng)而有彈性,適宜烤面包;生于潮濕條件下的麥粒含蛋白質(zhì)8%~10% , 麥粒軟 , 面筋差 , 可見(jiàn)地理環(huán)境對(duì)產(chǎn)物形成過(guò)程的影響是十分重要的 。

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