1、排骨500克、鐵棍山藥2根、老姜1塊、大蒜3瓣、鹽適量 。
2、方法:準備好材料,排骨一斤 , 鐵棍山藥兩個,老姜一塊,大蒜三瓣 。
【清燉排骨8個步驟】3、排骨洗干凈 , 泡出血水,山藥去皮洗凈以后斜刀切塊,泡入涼水中防止氧化 。
4、鍋中倒入小半鍋水,放入排骨,煮至水沸騰,撈出排骨,焯掉血末 。
5、鍋洗干凈,另倒入三升水,燒開以后倒入排骨 , 老姜,大蒜,中小火煮三十至四十分鐘,期間用勺子撇沫
6、小火燉三十分鐘以后,湯汁奶白色 。
7、山藥控水以后倒入鍋中 。
8、中小火煮十五分鐘 , 筷子能插進山藥即可 , 加入適量的鹽 。
9、裝盤,可以撒上一些蔥花或者青蒜裝點一下 。
