1、材料：鹿茸片20克，杞子40克，新鮮鮑魚1只，紅棗4枚 。
2、大鮑魚1只去殼，去掉污穢，用水洗凈；切成片狀 。
【鹿茸怎么燉湯 帶血新鮮鹿茸怎么燉湯】3、鹿茸片和杞子用水漂洗 。生姜和紅棗用水洗凈 。生姜去皮切2片，紅棗去核 。將全部材料放入燉盅內 ， 加入涼開水，蓋上蓋，放入鍋內，隔水燉4小時，加入細鹽調味，即可飲用 。
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2、大鮑魚1只去殼，去掉污穢，用水洗凈；切成片狀 。
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