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踢毽子有沒有什么技巧 踢毽子有什么技巧?

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【踢毽子有沒有什么技巧 踢毽子有什么技巧?】1、基本動作:身體站直,大腿抬起,與身體陳成90度角,小腿橫向抬起,與大腿成90度角 。
2、側(cè)踢 , 當毽子飛到身體的左右側(cè)靠近大腿處,可以用側(cè)踢快速接到毽子 。身體站直,左腿或右腿(我用右腿示范)向右抬起 , 小腿自由伸屈,可以提到稍遠的地方和近身的地方 。

3、交叉踢法 , 可用于踢近身毽子和稍后方的毽子 。身體站直,重心右移,左腳抬起,向右后方踢去 , 用腳掌接鍵,可自由調(diào)節(jié)踢向偏后還是近身 。

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