
關于芋頭粥相信大家了解的都不是很多吧,下面就讓小編來給您介紹一下 。
芋頭粥
芋頭粥的材料
材料白米1杯,芋頭1個(約600克),蝦米3大匙,芹菜2棵調味料水10杯,鹽1茶匙
芋頭粥的做法
【芋頭粥圖片 芋頭粥】
1、白米洗凈,加水10杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開 , 改小火熬粥 。
2、芋頭削皮、洗凈、切丁 , 蝦米泡軟、洗凈,加入粥內同煮 , 熟軟時加鹽調味 。
3、芹菜洗凈、切丁,加入粥內拌勻,即可熄火盛出食用 。
生活小常識
1.芋頭既可作為主食蒸熟蘸糖食用,又可用來制作菜肴、點心,因此是人們喜愛的根莖類食品;
2.芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉;
3.芋頭的黏液中含有一種復雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激 , 因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發癢 , 在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套 。
