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芹菜怎么炒才好吃 芹菜如何炒才好吃

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1、原料:芹菜、蔥、食用油、生抽、魚(yú)露、雞精 。
2、蔥切蔥花 。
3、芹菜切斜片 。
4、鍋中放入適量油 , 倒入蔥花爆香 。
5、將芹菜倒入鍋中翻炒 。

6、加入少許雞精,魚(yú)露,生抽,翻炒均勻即可 。
【芹菜怎么炒才好吃 芹菜如何炒才好吃】7、芹菜是中國(guó)人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等 , 同時(shí),具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。

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