【山藥蓮子粥】1、食材：蓮子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克 。白糖30克 。
2、蓮子、淮山、粳米、薏米洗凈浸透，蓮子去芯 。
3、取瓦煲一個 ， 放入蓮子、淮山、粳米、薏米煲1.5小時 。
4、再加入白糖稍煮片刻即成 。
5、注意事項：蓮子、淮山、粳米要先浸透 ， 待水沸后下料，才不易沾底 ， 褒出的粥才香濃 。
【山藥蓮子粥】1、食材：蓮子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克 。白糖30克 。
2、蓮子、淮山、粳米、薏米洗凈浸透，蓮子去芯 。
3、取瓦煲一個 ， 放入蓮子、淮山、粳米、薏米煲1.5小時 。
4、再加入白糖稍煮片刻即成 。
5、注意事項：蓮子、淮山、粳米要先浸透 ， 待水沸后下料，才不易沾底 ， 褒出的粥才香濃 。
