綠豆海帶粥的功效不知道大家都清楚了沒呢？還不清楚的讓我來給您介紹一下吧 。
綠豆海帶粥 綠豆海帶粥的功效一 海帶含碘量極高 ， 是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發潤澤烏黑 。
海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患粗脖子病，即甲狀腺機能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品 。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等 。甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果 。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用 。中醫認為，海帶性味咸寒 ， 具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效 ， 并對防治矽肺病有較好的作用 。
海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外 ， 從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生幾率 。
綠豆海帶粥的功效二 中醫入藥時將海帶稱為昆布，其味咸、性寒;入肝、胃、腎、肺經 。
可軟堅化痰，祛濕止癢，清熱行水 。用于甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睪丸腫痛、帶下、水腫、腳氣等 。
【綠豆海帶粥的功效作用 綠豆海帶粥的功效】 應用于清涼解暑：海帶、冬瓜、綠豆各適量，煮湯服 。
