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孕婦能吃芒果嗎 孕婦能吃芒果嗎中期

生活知道

孕婦能吃芒果嗎 孕婦能吃芒果嗎中期

1、孕婦能吃芒果 ， 適當(dāng)吃一些芒果對(duì)孕婦有益 。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀 。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便 ， 所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用 。
2、孕婦吃芒果的注意事項(xiàng)：謹(jǐn)防過(guò)敏，芒果中含有一些易引起人體過(guò)敏的成分 ， 過(guò)敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”，出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，出疹子等癥狀，因此有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果 。另外吃完后芒果后，要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng) 。芒果過(guò)敏屬于遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng)，一般在吃芒果后6天皮疹才會(huì)出現(xiàn)，反復(fù)接觸者也可能數(shù)小時(shí)就出現(xiàn)，所以如果不確定是否過(guò)敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時(shí)間，如果確實(shí)不過(guò)敏，再放心食用 。如果孕婦出現(xiàn)了過(guò)敏性皮膚炎，最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行治療 。【孕婦能吃芒果嗎 孕婦能吃芒果嗎中期】



3、吃芒果要適量，芒果是濕熱性水果，吃過(guò)了會(huì)喉頭發(fā)癢，口干，面色發(fā)黃等“上火”癥狀，即使本身沒(méi)有敏感史者，一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)即時(shí)有失聲之感，需要馬上用淡鹽水漱口化解 。所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，芒果味道雖好，但絕不能貪吃，孕媽每天不要吃超過(guò)三個(gè) 。
4、脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃，芒果性質(zhì)帶濕毒，如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都是體內(nèi)“濕”的癥狀 ， 體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化 。所以有以上癥狀的孕婦應(yīng)慎吃芒果 。
5、由于芒果含糖量較高，吃多了會(huì)導(dǎo)致高血糖 ， 所以本身患有糖尿病的孕婦應(yīng)忌食 。

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