腹瀉嘔吐是一種常見的現(xiàn)象，其中，小孩子更容易出現(xiàn)這種情況，因?yàn)樾『⒆拥钠⑽付及l(fā)育不完全，抵抗力很弱，無(wú)法承受有些食物帶來(lái)的影響 。因此，在飲食上需要格外注意，那么，小孩嘔吐肚子痛可以吃什么菜？
【小孩嘔吐肚子痛可以吃什么菜】小孩子腹瀉 ， 嘔吐后可能會(huì)出現(xiàn)食欲不佳現(xiàn)象，所以 ， 不要吃不容易消化的食物，更不要吃過(guò)甜和油膩的食物 。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該注意，不應(yīng)該因?yàn)樾奶酆⒆泳蜐M足孩子的各種需求 。一般情況下腹瀉嘔吐后可吃一些香蕉，大米粥，蘋果汁等食物 。但是也注意不要攝入過(guò)多 。應(yīng)該在治療三天后，孩子恢復(fù)到正常飲食的狀態(tài)時(shí)再進(jìn)食，但也有可能復(fù)發(fā) 。
小孩子在腹瀉嘔吐后最初的幾天會(huì)出現(xiàn)食欲不佳現(xiàn)象，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫其飲食 。盡量讓他喝一些清淡的粥或者吃一些清淡的蔬菜 。盡量不要吃葷食 ， 更不要吃肉，這些東西不容易消化，可能會(huì)加重其病情 。
大多數(shù)小孩子嘔吐，腹瀉都是跟吃的東西有關(guān)，所以一定要保證孩子健康、營(yíng)養(yǎng)、合理的飲食 。比如買的水果一定要清洗干凈，不然的話上面可能會(huì)殘留農(nóng)藥 。而小孩兒平時(shí)也不應(yīng)該多吃糖，多吃油炸的東西 。小兒腹瀉嘔吐后很有可能會(huì)缺失水分和無(wú)機(jī)鹽離子，所以這個(gè)時(shí)候需要多補(bǔ)充水分，多喝些水 。
病從口入，有時(shí)候小孩子一定要注意在飯前便后一定要洗手 。小孩子都比較貪玩，更容易染上細(xì)菌，所以 ， 一定要保持清潔 。勤洗手，勤換衣 。也應(yīng)該注意，不要給小孩子吃一些零食什么的 。小孩子的脾胃承受能力很低，所以這些垃圾食品，很有可能會(huì)對(duì)小孩子的身體造成不良的影響 ， 希望每一個(gè)小孩子都能夠健健康康的長(zhǎng)大！
