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秋葵燉羊肉的做法 秋葵羊肉如何做

秋葵燉羊肉的做法 秋葵羊肉如何做

【秋葵燉羊肉的做法 秋葵羊肉如何做】1、食材:羊肉、秋葵、蒜頭 。
2、羊肉切粒,用生粉、生抽、孜然粉、橄欖油腌制 。秋葵開水焯后過冷河去頭去尾切粒 。

3、燒熱鍋倒入適量橄欖油 , 放入蒜頭爆香 。
4、加入腌好的羊肉 。
5、大火翻炒片刻 。
6、調入適量生抽與白糖 。
7、再倒入切好的秋葵 。
8、炒均勻,最后再調入適量鹽即可出鍋 。

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