蜂蜜檸檬水的減肥方法蜂蜜檸檬水的做法減肥_生活知道

1、檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈。
2、將檸檬兩頭切去后，再切成薄片。
3、以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。

4、將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中，蓋上蓋子，放入冰箱中保存1周左右。
5、用無(wú)水無(wú)油的筷子取2片檸檬，放入茶壺中。
6、倒入少許浸過(guò)檸檬的蜂蜜，倒入涼白開(kāi)，攪拌均勻，倒入杯中即可飲用。
【蜂蜜檸檬水的減肥方法蜂蜜檸檬水的做法減肥】7、剩下的檸檬蜂蜜需繼續(xù)放入冰箱中保存。