干貝是一種有營養的水產品，含有多種對人體有益的礦物元素以及動物蛋白質和氨基酸 。而小寶寶正是長身體階段 ， 需要攝入多種有營養的食物 。那么，小寶寶能不能吃干貝呢？
干貝其含有的營養非常豐富 ， 成年人吃干貝有較好的補養身體作用，但是作為小寶寶盡量不要食用干貝 。
主要原因為干貝性寒，含有谷氨酸鈉 ， 食用后會轉化為谷氨酸 。而這些物質在腸道內細菌作用下 ， 容易轉化為一些有毒害的物質 ， 會影響神經細胞正常代謝 。但是這種影響對成人沒有較為明顯不良反應，對弱小的幼童還處于神經發育可能會有不良影響 。
而且干貝也屬于一種高敏類食物，尤其是小寶寶若有過敏體質 ， 食用干貝極容易誘發皮疹、皮炎出現，所以為了飲食安全，盡量要在寶寶年齡較大一些 ， 食用干貝才會較為安全可靠，同時也能吸收干貝中所含有的營養物質 。
【小寶寶能不能吃干貝】建議盡量在小寶寶三四個歲左右時，再食用干貝較好 。此時，寶寶已能夠吃很多種成人所吃的食物，而腸胃功能發育也較為完善 ， 所以此時食用干貝不易出現不良反應 。
