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鴨胗炒花菜的做法竅門 鴨胗炒花菜的做法

鴨胗炒花菜的做法竅門 鴨胗炒花菜的做法

【鴨胗炒花菜的做法竅門 鴨胗炒花菜的做法】步驟1
準(zhǔn)備食材:鴨胗200克、花菜150克、姜1塊、大蒜2瓣、小米椒3個、鹽2克、白糖1克、胡椒粉1克、料酒5克、淀粉3克、生抽3克、蠔油3克、食用油適量 。
步驟2
鴨胗切片 。

步驟3
鴨胗里放入鹽1克、料酒5克、淀粉3克拌勻 , 腌制10分鐘 。
步驟4

花菜切塊 。
步驟5
姜切末 。
步驟6

蒜切末 。
步驟7
小米椒切圈 。
步驟8
鍋中加入適量清水大火燒開 , 放入花菜焯水1分鐘,撈出備用 。鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜蒜末、小米椒炒香 。
步驟9
放入鴨胗炒至變色 , 放入花菜翻炒均勻,調(diào)入鹽1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽3克、蠔油3克翻炒均勻,即可出鍋 。

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