1、可以先改變飲食習(xí)慣，南方潮濕可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)濕氣變重，所以飲食上要做出改變 。可以吃一些祛濕的食品，比如薏仁 。
【北方人到南方怎么祛濕 北方人去南方如何排濕】2、一定要提前關(guān)閉門窗 ， 特別是朝南和東南的窗戶，防止室外暖濕氣流進(jìn)入 。別以為中午陽(yáng)光明媚就可以開窗通風(fēng)，中午是室外氣溫最高的時(shí)候，室內(nèi)外溫差也最大 。這個(gè)時(shí)候通風(fēng)，可能會(huì)讓室內(nèi)水汽凝結(jié)更嚴(yán)重 。
3、家中常備專用于防潮除濕的干燥劑 。
4、直接有效的方法就是選購(gòu)一款合適的除濕機(jī) 。
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