在炎熱的夏日，喝來一碗綠豆湯，是很有助于清熱解毒的，而且綠豆中含有豐富的營養(yǎng) ， 有很高的藥用價值，對于普通人來說，綠豆是一種很好的食物，但是對于小孩子來說 ， 綠豆可能會有些影響，那么小孩能不能吃綠豆？
1、小孩盡量少吃綠豆，雖說營養(yǎng)非常豐富 ， 而且綠豆還可以被作為藥材，但是綠豆是一種涼性的食物，對腸胃的刺激會比較劇烈，而小孩的消化系統(tǒng)相對來說不是很好，消化功能也比較差，那么吃綠豆可能會對寶寶的腸胃造成一些的損傷，讓小孩出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的情況，所以為了小孩的健康，盡量讓小孩少吃綠豆 。
2、當然吃綠豆其實可以在一定的程度上增強小孩的身體抵抗能力 ， 所以適當?shù)某砸恍┮彩呛芎玫模依锩孢€有大量蛋白質與維生素，還有解毒清熱的功效，不過要注意給小孩吃綠豆的時候，要采用煮成綠豆粥的方法來進行食用，這樣對胃的傷害就不會特別大了，但是一次也不要吃太多 。
【小孩能不能吃綠豆】3、如果小孩有上火的情況 ， 可以適當?shù)慕o小孩吃一些綠豆粥 ， 注意千萬不要給小孩食用綠豆湯，因為綠豆湯是寒涼的食物，對小孩的腸胃會有不好的影響，同時綠豆中的營養(yǎng)不容易被吸收，那么就不會對小孩有太大的作用了，所以一定要注意千萬不能給小孩喝綠豆湯，最多可以喝一些綠豆粥 。
