1、香菜中含有獨(dú)特的揮發(fā)性油，可以起到增香提味的作用 ， 有一定的開胃功效 。
2、香菜中的膳食纖維含量極高，可以促進(jìn)胃腸道的消化作用 ， 能起到潤腸通便的功效 。
3、香菜中含有大量的維生素c，可以起到美容養(yǎng)顏的作用 。
【香菜生吃的功效與作用 香菜生吃的功效與作用是什么】4、但是香菜不能多吃，對(duì)于男性而言，香菜可以起到殺精作用；另外，香菜屬于一種光敏性物質(zhì)，易過敏體質(zhì)的人吃香菜，容易造成過敏反應(yīng) 。
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2、香菜中的膳食纖維含量極高，可以促進(jìn)胃腸道的消化作用 ， 能起到潤腸通便的功效 。
3、香菜中含有大量的維生素c，可以起到美容養(yǎng)顏的作用 。
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