欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

麻辣腸炒油菜的做法 火腿腸炒油菜的做法

麻辣腸炒油菜的做法 火腿腸炒油菜的做法

【麻辣腸炒油菜的做法 火腿腸炒油菜的做法】1、原料:油菜、麻辣腸、食用油、食鹽 。
2、油菜摘洗干凈 。
3、瀝下水分 。
4、改刀 。
5、冷水里滴幾滴油 。
6、燒開 。

7、放油菜梗 。
8、菜心和菜葉單獨放 。
9、麻辣腸切片 。
10、菜梗煮開鍋,放菜心和菜葉煮只變色 。
11、過冷水,瀝干水分備用 。
12、熱鍋冷油 。
13、油熱放麻辣腸把兩面煎熟 。
14、放食鹽 。
15、放油菜,大火翻炒1分鐘即可 。

相關經驗推薦