雙板平行，盡量避免用八字來減速 。兩板之間距離控制在500px到750px ， 身體前傾 。山下板蹬雪，山上板放松 ， 山上板腳后跟抬一下，使板的后部脫離雪面 。往右轉彎，左腳蹬雪，右腳跟提板 ， 提板的同時隨著左板的方向轉右板 。
換刃的時候重心居中 ， 在上半個彎兒有一個重心向前引導的過程 。事實上滑雪整個技術動作都應該是連貫和漸進的 ， 重心也好，發力也好，畫成曲線的話應該是類似正弦曲線那種 。這樣才能滑出流暢的圓弧 。
向前引導重心主要由內側腿完成 。卡賓滑法和搓雪滑法雖然技術動作有差異，但換刃之后向前引導重心都是由內側腿驅動的 。我個人喜歡在換刃前后一直把意念主要放在換刃前的外側腿、換刃、換刃后的內側腿引導重心這一條腿的完整動作上，直到新的外側腿承重之后再關心它 。
【滑雪雙板怎么拐彎視頻 滑雪雙板怎么拐彎】搓雪小彎主要發力點在腳踝 。腳踝左右發力進行腳踝立刃這個在教學視頻中出現的比較多 。但要想高效地轉彎，腳踝前后發力 ， 前腳掌像踩油門似的向下點和向上勾，在換刃前后也是非常重要的發力方式 。通過前腳掌向下點的發力有效將重量壓在板頭可以讓雪板更輕快地完成上半個彎 。
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